Masajea y tonifica el área pélvica,la flexibilidad de la columna, ayuda a liberar la tensión del cuello.

El Trikonasana o triángulo torcido necesita dos contraposturas. Como postura de torsión, necesita una anteflexión como contrapostura a fin de ayudar a que los músculos y órganos se realineen, de modo que realizaria un Utthita mordasana o perro, sin embargo, esto necesitará, a su vez, una contrapostura para las piernas, las caderas, la ingle y la espalda, como lo es el Utkatasana o silla.